冬天到了。19℃以下方能稱為冬天,方有資格穿長袖衣服著夾克。室內不開窗的溫度是23.6℃。這室溫仍然高於夏天某些賣場生意冷清或戶外變天下起大雨時的室內溫度。之所以提及此事對照,乃是要提醒彼時可是穿短袖薄衫,如今23.6℃你卻可能穿著長袖外加夾克,關窗避風,否則難保不打噴嚏流鼻水。睡覺時還可能被窩濕涼而影響睡眠品質。
被窩的暖和溫度來自其所覆蓋下的生命,棉被下若無生命,或生命現象低微則蓋上整天依然是清冷無溫與及低溫濕冷,因為孱弱的生命根本無熱量產生以烘暖被窩。
你的體質是燥熱、濕熱或壯熱、陽熱,19℃以下的冬季天候通通會現出原形。
尿液顏色是清淡如白開水,手腳血氣溫潤的顏色早化為蒼白、青黃、黧黑而冰冷無溫,青筋潛伏無蹤,能量全用來抗寒情慾轉趨冷淡,……種種寒象悉數浮現!再愚鈍的人也該醒覺,原來身子所有種種故障毛病全皆出自虛寒濕冷!是陽虛血寒無火而非庸醫所稱的陰虛內熱,陰火血熱,血燥化火濕熱!