「道生一，一生二，二生三，三生萬物。萬物負陰而抱陽，沖氣以為和 」 老子‧《道德經》
手淫亡陽，陰陽的平衡制約機制被打破，沖氣不再為和，難怪懼怕陽光！
陽光與陽氣。
陽光就是陽氣！
人在陽間只需陽氣無需陰氣！
標籤: 陽氣
何謂上火？上火就是陽氣外越奔散，陽氣出走外馳，脫離命門浮越而上。陽氣從肌腠氣門透體外洩外散，常被庸醫視為陽有餘之外熱或陰不足之內熱。「陰氣不足則內熱，陽氣有餘則外熱」語出《黃帝內經》靈樞刺節真邪篇。
陽氣散功汗瀉時以手掌凌空接近皮表，不必接觸即能具體感受透體奔逃之陽氣不斷散逸。戴眼鏡者其鏡片內面必結霧氣。陽盛有餘之熱汗出，雖也散熱但不會結霧於鏡片內面。因為散出之熱為體熱而非陽氣。